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20h The Art of Assist mit Heidi Aemisegger


  • Yoga Luna Münstergasse Bern, BE, 3011 Switzerland (map)

Assits sind Hilfestellungen für Körper-Ausrichtungen, damit mehr Freiheit und Leichtigkeit im Körper entsteht und mehr Licht durch den Körper fliessen kann. Es handelt sich dabei nicht um Korrekturen! Jeder Körper besitzt ein eigenes, perfektes, inneres Alignment (Ausrichtung). Dieses kann man nur erspüren, indem man sich auf den Atemrythmus des Schülers einstimmt. Ähnlich, wie man ein Instrument für ein gemeinsames Konzert stimmt. Hier sehen wir unsere Aufgabe als Yogateacher und möchten dir diese Fähigkeit weitergeben.

Die Kunst des Assistierens ist, dass wir uns auf eine sehr tiefe Art und Weise mit einer andern Person verbinden. Wir versuchen diese Person tief kennenzulernen, wir sehen ihr Potenzial, wir beobachten genau und verstehen ihren Körper Typ, ihre Grenzen und Möglichkeiten.

Mit "Kunst" meinen wir, dass wir als Lehrer:innen zu Visionär:innen werden, um etwas zu sehen, dass noch nicht sichtbar ist. Doch unser Können und unsere Erfahrung geben uns die Chance, die Möglichkeiten deiner Schüler:innen zum Vorschein zu rufen und ans Licht zu bringen. Lerne dieses Potenzial erkennen und zum Leuchten zu bringen.

Werde zu einem/r Visionär:in für dich selber und deine Schüler:innen.

Wir „adjusten“ keine Posen, wir unterstützen Menschen.

Daten und Zeit:

So, 30.1.22, 13-16Uhr

So, 20.2.22, 13-16Uhr

Sa, 5.3.22, 14-17Uhr

So, 6.3.22., 13-16Uhr

Das Training findet im Yoga Luna statt.

450 CHF

Anmeldung: hello@yogaluna.ch