Das Training richtet sich an Yogalehrer/innen, Yogaschüler/innen, aber auch Therapeuten und Bewegungskünstler die in die wunderbare Welt der Thai Yoga Massage eintauchen wollen, oder darin ein tieferes Wissen und Erfahrungen erhalten möchten. Dieses Wochenende soll auch jenen dienen, die schon in ihrer Yogalehrerausbildung Thai Yoga Massage kennen gelernt haben und eine Auffrischung suchen oder sich im Bereich Energiearbeit mit Fokus auf Sushumna Nadi (Sen Sumana) vertiefen möchten.

Vorkenntnisse im Bereich Thai Yoga Massage sind nicht nötig, aber eine eigene intensive Praxis (Yoga, aber auch andere Bewegungskünste, Therapieformen, Meditation) ist hilfreich und wünschenswert. 

Der Kurs ist kein Ersatz für eine Basis Ausbildung, kann diese aber gut ergänzen. Er steht aber auch für sich selbst.

Themenüberblick:

• Thai Yoga Massage kann eine wundervolle Ergänzung in der spirituellen Praxis des Yogas sein. Neben den positiven Effekten in Achtsamkeit, Präsenz, Liebe und Mitgefühl, richtet sich der Fokus ganz speziell auf den Energetischen Körper (Pranamaya Kosha) und seine Energielinien (Sen). In diesen Workshop richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die zentrale Linie im Körper, Sen Sumana (Sushmna Nadi) und die mit ihr in Verbindung stehenden Energiezentren oder Chakren. 

• Der Schwerpunkt legen wir darin, eine Sequenz zu erlernen, wie Sushumna Nadi aktiviert oder ausgeglichen werden kann.
  Im Fokus steht die Selbsterfahrung, wie wunderbar es ist, achtsam und liebevoll berührt zu werden oder selbst zu geben. 

• Spüren, hören und einfach sein, verbunden mit einer klaren und herzlichen Berührung sind Qualitäten, welche dich als Yogalehrer auszeichnen können. Dich darin zu bestärken und dein Potential zu aktivieren, ist Till’s Bestrebung.

Inhalt:

• Meditation und Asana Praxis, um sich individuell auf die "Hands on" Thai Yoga Massage-Praxis vorzubereiten

• Gemeinsamkeiten von Yoga und Thai Yoga Massage kennenlernen und mit einer Achtsamkeitspraxis verbinden

• Das Arbeiten am Energetischen Körper, mit Fokus auf Sen Sumana / Sushumna Nadi und den Energetischen Zentren/ Chakren die dort liegen

• Selbsterfahrung durch Berührung und Aktivierung

Termin: 27. - 29. November 2020

Kurszeit: 
Fr,  14.00 - 20.00
Sa,  10.30 - 13.00  /  14.30 - 20.30
So,  11.30 - 17.30

Preis:
CHF 490.-

Anmeldung:
Yoga Luna