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Überblick

Diese 200h Ausbildung bietet dir eine wunderbare Gelegenheit tiefer in die Wissenschaft und Praxis des Yoga einzutauchen. Nach dieser Ausbildung ist der Grundbaustein gelegt authentisch und Herz-orientiert Stunden zu unterrichten. Wir freuen uns fundiertes und vielseitiges Wissen weiterzugeben. 


Themen und Inhalte

  • Yoga Positionen, Ausrichtung und Wirkung
  • Pranayama
  • Einführung in die Meditation
  • Yoga Philosophie 
  • Patanjali Yoga Sutren
  • Anatomie in Theorie und Praxis
  • Chakrenlehre
  • Yoga und Psychologie
  • Hilfestellungen- Hands on im Yoga/ Einsetzen von Hilfsmitteln
  • Self practice and Sequencing 
  • Yoga für besondere Bedürfnisse (Schwangerschaft, Restaurativ, etc.)
  • Unterrichtsvorbereitungen, Hospitieren, Assistieren und Beobachten
  • Identität und Ethik eines Yogalehrers (Ethische Grundlagen und Lebensführung)


Wochenplan

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Ausbildungsdaten

 

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Eine regelmäßige Yoga Praxis über mindestens 2 Jahre wird vorausgesetzt.  Du bist bereit deine Yoga Praxis auf ein neues Level zu bringen. Eine Teilnahme am Teacher Training von mindestens 90% für den Erhalt des Zertifikats muss gewährleistet sein. Bitte kontaktiere uns für mehr Informationen. Kleine Abänderungen zum Programm, Location oder Lehrperson kann jederzeit angepasst werden. 


Kosten

 

  • 4’200 CHF Während der gesamten 10 Monate Ausbildungszeit hast du 20% Vergünstigung auf allen Abos im Yoga Luna & Dayayoga Bern. 

 

In den Kurskosten inbegriffen sind umfangreiches Kursmaterial aber keine Bücher.

Eine Ratenzahlung ist möglich. Kursvergünstigungen für AHV, Alleinerziehenden, Studenten etc. ist nach Absprache zu erhalten.